Psychoterapeuta to specjalista, który posiada odpowiednie kwalifikacje do prowadzenia psychoterapii. Aby stać się psychoterapeutą, konieczne jest posiadanie wyższego wykształcenia oraz ukończenie czteroletniego szkolenia w szkole psychoterapii. W swojej praktyce psychoterapeuta wykorzystuje specyficzne metody terapeutyczne, które są charakterystyczne dla określonej szkoły psychoterapii. Do najpopularniejszych szkół psychoterapii zalicza się m.in. psychoterapię poznawczo-behawioralną, humanistyczną, systemową oraz psychodynamiczną.
Warto zaznaczyć, że aby zostać psychoterapeutą, nie jest konieczne ukończenie studiów magisterskich z psychologii. Absolwenci innych kierunków, jak lekarze, pedagodzy czy socjolodzy, również mogą podjąć szkolenie psychoterapeutyczne. Niemniej jednak, większość polskich psychoterapeutów posiada dyplom psychologii.
Psychoterapeuci przyjmują swoich klientów w prywatnych gabinetach, szpitalach, klinikach, ośrodkach zdrowia i innych odpowiednich miejscach. Zazwyczaj psychoterapeuci prowadzą sesje terapeutyczne raz lub dwa razy w tygodniu, podczas których prowadzą rozmowy z klientami, udzielają wsparcia i pomagają w znalezieniu strategii radzenia sobie z trudnościami. Ważne jest, aby podkreślić, że psychoterapeuta jest zobowiązany do zachowania obiektywizmu i niezależności wobec swoich klientów, unikając wszelkich jednostronnych ocen. Ponadto, psychoterapeuci mają obowiązek szanowania autonomii i samodzielności swoich klientów, co oznacza, że to klient decyduje w kwestiach dotyczących swojego życia i procesu terapeutycznego.
Celem każdej psychoterapii jest pomoc w rozwiązaniu problemów natury psychologicznej i podniesienie komfortu życia klienta. Jednak poszczególni psychoterapeuci dążą do tego celu różnymi drogami. Techniki współczesnej psychoterapii zostały ukształtowane na różnych podstawach teoretycznych, a psychoterapeuci dysponują autonomicznym prawem wyboru metod, które w ich opinii najlepiej służą ich pacjentom. Stąd też osoby podejmujące psychoterapię powinny uzyskać informację o tym, w jakim nurcie prowadzona będzie psychoterapia, a także zapoznać się z głównymi założeniami danego nurtu psychoterapii.
W naszym kraju psychoterapeuci pracują najczęściej w dwu najważniejszych nurtach psychoterapii: poznawczo-behawioralnym i psychodynamicznym. Dobór metod, rola jaka przypada psychoterapeucie i czas trwania terapii to czynniki, które będą zależeć w dużej mierze od wybranego nurtu. Który z nich będzie odpowiedni dla konkretnej osoby, zależy od trudności, jakie chcemy zaadresować i celu, jaki chcemy osiągnąć po zakończeniu procesu terapii.
Artykuł sponsorowany.