Gęste, lśniące włosy to oznaka zdrowia, ozdoba i jeden z atrybutów kobiecości. Przykra dolegliwość, jaką są wypadające włosy, zawsze wzbudza niepokój. W panice szukamy sposobu na zatrzymanie tego procesu, tymczasem przede wszystkim należy ustalić przyczynę dolegliwości.
Wypadanie włosów – jakie są tego przyczyny
Wypadające włosy zawsze powinny wzbudzać niepokój. Najczęstszą przyczyną jest niedobór witamin i mikroelementów, więc pierwszą rzeczą o jakiej powinniśmy pomyśleć powinna być zmiana diety i suplementacja zastawami witamin dostępnych bez recepty w aptekach.
Inne często występujące przyczyny wypadania włosów to:
- zaburzenia hormonalne – spadek poziomu estrogenów po menopauzie, niedoczynność tarczycy
- grzybica skóry owłosionej
- łojotokowe zapalenie skóry
- łysienie androgenowe spowodowane wysokim poziomem androgenów
- leki stosowane w chemioterapii
- tabletki antykoncepcyjne
- zatrucie rtęcią, arsenem, innymi metalami ciężkimi
- zbyt intensywne odchudzanie się
- depresja
- długotrwała grypa
- niewłaściwa pielęgnacja włosów
Ostatnia z przyczyn – niewłaściwa pielęgnacja – to przede wszystkim częste farbowanie i trwała ondulacja, ale też coś tak z pozoru banalnego, jak zbyt mocne ściskanie włosów gumką i tapirowanie. Tej przyczyny najłatwiej jest się pozbyć – wystarczy zmienić nawyki.
Wypadania włosów spowodowanego przyczynami innymi, niż zła pielęgnacja, nie da się zatrzymać stosując „cudowne” środki kosmetyczne. Pomóc może jedynie pielęgnacja włosa od wewnątrz, czyli zaopatrzenie organizmu w składniki odpowiedzialne za budowę włosa, jego wzrost i kondycję cebulek. Suplementacja diety z uwagi na poprawę kondycji włosów, będzie skutkowała przy okazji lepszą kondycją paznokci oraz skóry. Za ich prawidłowy stan odpowiadają bowiem te same substancje odżywcze.
W przypadku łysienia androgennego, uwarunkowanego genetycznie, niewiele da się zrobić. Dlatego też o ile w przypadku kobiet podejmuje się trudną walkę o zatrzymanie wypadających włosów, o tyle mężczyźni zwykle godzą się z ich utratą.
Suplementacja diety z uwagi na poprawę kondycji włosów, będzie skutkowała przy okazji lepszą kondycją paznokci oraz skóry. Za ich prawidłowy stan odpowiadają bowiem te same substancje odżywcze.